Palomäki, Karita

Fysioterapeutti ja työnohjaaja

Olen Karita Palomäki. Minun juureni ovat Etelä-Pohjanmaan avarilla lakeuksilla, vaikka olenkin ehtinyt elämässäni asua myös Ruotsissa, Pohjois-Pohjanmaalla sekä Uudellamaalla, jossa olen asunut yhtämittaisesti jo 24 vuotta. Olen koulutukseltani psykofyysisiin menetelmiin ja työterveyshuoltoon erikoistunut fysioterapeutti ja työnohjaaja, lisäksi koulutan sote-alan ammattilaisia ja olen tähän mennessä ollut mukana neljässä kirjaprojektissa. Viimeiset 10 vuotta olen toiminut yrittäjänä.

Synnynnäinen herkkyyteni on minulle sekä lahja että haaste. Ajoittain työn ja suurperheen äitiyden yhdistäminen on haastavaa, mutta juuri tämän vuoksi ymmärrän omia asiakkaitani ja heidän hermostollisia haasteitaan pitkittynyttä kipua tai esimerkiksi ahdistusta potevina. Työssä ja elämässä yleensäkin minua on aina kiinnostanut humaanin ja arvostavan kohtaamisen merkitys meille ihmisille. Mielestäni tämä on yksi tärkeimmistä tekijöistä asiakkaan kokemuksen kuuntelun ohella – kun tavoitteenamme on tukea asiakkaan kokonaisvaltaista kuntoutumista ja terveyden ja toimintakyvyn ylläpitämistä.

 


TULEVAT TAPAHTUMAT JA KOULUTUKSET

Sisäisyyden taidot
7.5.2019
LUE LISÄÄ
Traumainformoitu kohtaaminen - Kadonnutta kehoyhteyttä etsimässä
Tällä kurssilla tutustumme mm. Fellitin ACE tutkimuksiin eli lapsuuden hankalien kokemusten ja muiden tunnehaavojen terveys- ja mielenterveysvaikutuksiin sekä vaikutusmekanismeihin. Lisäksi tutustumme käytännön työkaluihin ja menetelmiin, joiden avulla pyrimme harjoittelemaan lempeästi ja turvallisesti oman kehoyhteyden avaamista, vahvistamista, omassa kehossa olemista. Mietimme ja tutkimme, kuinka on mahdollista kokemuksellisesti oppia olemaan riittävän levollisessa tilassa omassa kehossamme.
5.5.2019
LUE LISÄÄ
Traumatietoudesta ja terapeuttisesta kirjoittamisesta voimavaroja ja työmenetelmiä asiakastyöhön
Tällä orientaatiokurssilla tutustumme traumojen ja lapsuuden kaltoinkohtelun ja laiminlyöntien (ACE) seuraamuksiin. Käymme läpi psykoedukatiivisia työkaluja ja terapeuttisen kirjoittamisen menetelmiä, joiden avulla ihmisiä voidaan opettaa havainnoimaan, ilmaisemaan ja säätelemään vireystilaansa, tunnetilojaan ja omaa autonomista hermostoaan.
13.4.2019
LUE LISÄÄ
Traumainformoitu kasvatus - Traumatietoutta ja tunnetaitoja opettajille ja varhaiskasvattajille
Kokemuksemme määrittävät sitä, millaisia olemme. Onkin tärkeää ymmärtää, kuinka kauaskantoiset vaikutukset tunnehaavoilla voi elämäämme olla. Ne mm. heikentävät itsesäätelyä ja itsemyötätuntoa sekä vaikeuttavat oppimista. Myös opettajat voivat sijaistraumatisoitua ja alkaa kärsiä empatiauupumuksesta, joka heikentää myötäelävän kohtaamisen kykyä.
4.5.2019
LUE LISÄÄ
Minän monet puolet — eväitä terveydenhoidon ammattilaiselle traumainformoituun kohtaamiseen
Koulutuksessamme avataan traumojen ja dissosiaatioilmiöiden ymmärrystä ja sitä, kuinka toisaalta jokainen ihminen on oikeastaan “moniääninen”. Sen tunnistaminen, havainnointi ja luova erilaisten puoliemme ilmaisu tarjoaa erään tien itsetuntemukseen. Vakavia tunnehaavoja omaavalla nämä dissosiatiiviset ilmiöt korostuvat, jolloin ne voivat tuottaa kärsimystä henkilölle itselleen ja hänen läheisilleen. Käymme läpi myös mitä on empatiauupumus ja sijaistraumatisoituminen.
12.4.2019
LUE LISÄÄ
Traumainformoitu hoito — Läsnäoloa ja tunnetaitoja terveydenhoidon henkilöstölle
Traumainformoidulla hoitamisella tarkoitetaan tunnehaavoja huomioivaa hoitamista. Sen filosofian taustalla on ajatus siitä, että traumaattiset kokemukset saavat ihmisen käyttäytymään usein epätarkoituksenmukaisesti ja tavalla, joka ei ole järkisyin perusteltua. Ottamalla tämän huomioon eri terveydenhuollon pisteissä, voidaan pienilläkin teoilla helpottaa merkittävästi traumatisoituneen ihmisen hoidon etenemistä ja ...
23.2.2019
LUE LISÄÄ